Yoga parents-enfants ( Janvier )
Pour les familles avec enfants âgés de 3 à 8 ans
Places disponibles
Description du service
Un cours de yoga et pleine conscience conçu pour les familles ! Dans une ambiance amusante ce cours est conçu pour permettre aux parents et enfants de vivre ensemble des activités ludiques. Vous y serez amenés à bouger, respirer et découvrir différents outils pour apprendre à se concentrer et à se détendre DANS LE PLAISIR ! Tous les membres de la famille sont invités à participer de la manière qui leur convient. Il s’agit d’une excellente occasion de créer des liens et de se détendre en famille. Chaque cours est complètement laïque et comprend 5 éléments : 1. Pratiques de respiration pour apprendre à s’auto-réguler et à gérer les niveaux d’énergie. 2. Pratiques de concentration pour apprendre à maintenir l’attention sur une tâche. 3. Pratiques de mouvement pour apprendre à écouter les messages de son corps et à bouger son corps pour favoriser son bien-être. 4. Pratiques de relaxation pour apprendre à détendre le corps et l'esprit et à favoriser l'endormissement au coucher. 5. Pratiques de pleine conscience pour se connecter à soi-même, aux autres et avec son environnement. Habillez-vous confortablement et venez bouger, respirer et vous détendre avec nous ! Pour les familles avec enfants âgés de 3 à 8 ans, les bébés sont également les bienvenus. 35$ + taxes par famille ou 90$ + taxes pour la série de 3 ateliers.
Séances à venir
Politique d'annulation
Politique de Non-Responsabilité en Cas d'Accidents ou de Blessures Jessica Boudreault, Kinésiologue (Petits pas, Grands mouvements !) attache une grande importance à la sécurité et au bien-être de tous les participants. Nous nous engageons à fournir des activités physiques et des cours adaptés et sécurisés. Cependant, en raison de la nature de ces activités, il existe des risques inhérents à la pratique de l'exercice physique. 1. Exclusion de Responsabilité pour Accidents et Blessures En participant à nos activités, qu’elles soient encadrées directement par Jessica Boudreault, Kinésiologue, ou par l’un de ses employés, les participants reconnaissent et acceptent les risques liés à toute activité physique. Par conséquent, Petits pas, Grands mouvements !, Jessica Boudreault et ses employés déclinent toute responsabilité en cas d'accidents, blessures, ou tout autre dommage corporel ou matériel pouvant survenir avant, pendant ou après la participation à un cours, un entraînement ou une autre activité. 2. Utilisation du Matériel Le matériel fourni pour les cours et les entraînements est entretenu régulièrement pour assurer la sécurité des participants. Cependant, l'utilisation du matériel est effectuée aux propres risques des participants. Petits pas, Grands mouvements !, Jessica Boudreault et ses employés ne pourront être tenus responsables des blessures ou dommages résultant de l’utilisation du matériel, qu’il s’agisse de matériel mis à disposition par Petits pas, Grands mouvements ! ou fourni par le participant. 3. Responsabilité du Participant Les participants sont responsables de leur propre santé et doivent consulter un professionnel de santé avant de commencer ou de poursuivre toute activité physique, surtout en cas de conditions médicales préexistantes. En choisissant de participer, les participants reconnaissent être en condition physique appropriée pour les activités proposées et acceptent l’entière responsabilité de tout risque associé. 4. Accord de Décharge En s'inscrivant aux cours et activités de Jessica Boudreault, Kinésiologue (Petits pas, Grands mouvements !), les participants reconnaissent avoir lu, compris et accepté cette politique de non-responsabilité. Cette décharge de responsabilité couvre les activités en présentiel et en ligne, ainsi que toute autre prestation offerte par Petits pas, Grands mouvements !. 5. Modifications de la Politique Petits pas, Grands mouvements ! se réserve le droit de modifier cette politique à tout moment.
Coordonnées
581-235-1831
boudreaultjessica@hotmail.com
1363 Rue Adam, Chicoutimi, QC, Canada